Cart – Kerstin Reithmayr

Cart

HOME
Kerstin
COACHING
KURSE
- Awake
- No Diet Journey
GRATIS
Blog
Shop
Members

HOME
Kerstin
COACHING
KURSE
- Awake
- No Diet Journey
GRATIS
Blog
Shop
Members

Cart

Dein Warenkorb ist gegenwärtig leer.

Zurück zum Shop

About

Tools, Strategies and Intuiton to heal the relationship with food and the body.

Follow me

Contact

14 St Andrews St, 3186 Brighton
+61 (0) 477 549230
info@nodietjourney.com

kerstinreithmayr

Mentoring | Seminare
♡ Selbst-LIEBE
➳ Selbst-VERWIRKLICHUNG
↠ Dein DREAMLIFE manifestieren
🎙️Podcast HER Power
↡FREE ❤️Meditation↡

🌟 𝒟𝒰 BIST 𝒢𝒰𝒯, SO WIE 𝒟𝒰 B

🌟 𝒟𝒰 BIST 𝒢𝒰𝒯, SO WIE 𝒟𝒰 BIST! ✨
.
.
Ein Satz, der so simple ist... aber ich möchte, dass du ihn mal für dich wirken lässt!
.
Vor ca. 15 Jahren war ich bei einer #Shiatsu Behandlung. Ich glaube, das war das erste Mal, dass ich eine alternative Therapieform ausprobiert hatte.
Ganz am Ende legte mir die Therapeutin die Hand auf den Rücken und hat genau diesen Satz zu mir gesagt!
Etwas, das zuvor noch nie jemand zu mir gesagt hatte 🤷🏻‍♀️
.
𝒮𝒾𝑒 𝓈𝒶𝑔𝓉𝑒 𝑒𝓈 𝓂𝒾𝓉 𝓈𝑜 𝓋𝒾𝑒𝓁 𝐿𝒾𝑒𝒷𝑒. 𝒪𝒽𝓃𝑒 𝐵𝑒𝒹𝒾𝓃𝑔𝓊𝓃𝑔. 𝒪𝒽𝓃𝑒, 𝒹𝒶𝓈𝓈 𝑒𝓉𝓌𝒶𝓈 𝓋𝑜𝓃 𝓂𝒾𝓇 𝑒𝓇𝓌𝒶𝓇𝓉𝑒𝓉 𝓌𝓊𝓇𝒹𝑒.
.
Es war einer der Schlüsselmomente, wo etwas in mir ins Rollen gebracht wurde.
Zuerst bin ich in Tränen ausgebrochen und der ganze Schmerz des 'nicht genug sein‘ und 'ok sein‘ ist hochgekommen. Und gleichzeitig war es eines der befreiensten Gefühle überhaupt!
.
𝘚𝘵𝘦𝘭𝘭 𝘥𝘪𝘳 𝘮𝘢𝘭 𝘷𝘰𝘳, 𝘥𝘢𝘴𝘴 𝘦𝘨𝘢𝘭 𝘸𝘢𝘴 𝘥𝘶 𝘵𝘶𝘴𝘵 𝘰𝘥𝘦𝘳 𝘦𝘨𝘢𝘭 𝘸𝘢𝘴 𝘪𝘯 𝘥𝘦𝘪𝘯𝘦𝘮 𝘓𝘦𝘣𝘦𝘯 𝘭𝘰𝘴 𝘪𝘴𝘵, 𝘥𝘶 𝘪𝘮𝘮𝘦𝘳 𝘸ü𝘴𝘴𝘵𝘦𝘴𝘵, 𝘥𝘢𝘴𝘴 𝘥𝘶 '𝘳𝘪𝘤𝘩𝘵𝘪𝘨' 𝘣𝘪𝘴𝘵, 𝘴𝘰 𝘸𝘪𝘦 𝘥𝘶 𝘨𝘦𝘳𝘢𝘥𝘦 𝘣𝘪𝘴𝘵. 𝘎𝘶𝘵 𝘣𝘪𝘴𝘵, 𝘸𝘪𝘦 𝘥𝘶 𝘣𝘪𝘴𝘵.
.
Und ich sag jetzt ganz bewusst nicht Geschenk/ großartig/ mega fantastisch/ unfassbar genial - auch wenn du all das bist.
S̲o̲n̲d̲e̲r̲n̲ ̲e̲i̲n̲f̲a̲c̲h̲ ̲g̲u̲t̲.̲ ̲U̲n̲d̲ ̲d̲a̲s̲ ̲r̲e̲i̲c̲h̲t̲.
.
𝐹ü𝒽𝓁 𝓂𝒶𝓁 𝓉𝒾𝑒𝒻 𝒾𝓃 𝒹𝒾𝒸𝒽 𝒽𝒾𝓃𝑒𝒾𝓃!
.
Mich begleitet dieser Satz seit vielen Jahren und hilft mir immer genau dann, wenn ich mal wieder weiter weg von mir bin.
.
↓ Hast du dir diesen Satz schon mal selbst gesagt? Oder von jemand anderem gehört? Erzähl mir davon ↓
.
.
#kerstinreithmayrcoaching #lifecoaching #selbstliebe #liebe #coach #coaching #awake #spiritualawakening #spirituality #spiritualität #soulmission #seelenmission #achtsamkeit #bewusstsein #persönlichkeitsentwicklung #personneldevelopment #mindset #changeyourmindset #mindsetiseverything #mindsetcoach #mindsetmatters #growth #growthmindset #growthquotes #weisheit #wohlfühlen #veränderung #ashiatsu #gedankentanken

→ Swipe rechts → 🎉 Denn seit gestern biet

→ Swipe rechts →

🎉 Denn seit gestern biete ich dir wieder eine tolle neue Podcastfolge an 🎉

Worum geht‘s? → 𝕎𝕚𝕖 𝕕𝕦 𝕒𝕦𝕥𝕙𝕖𝕟𝕥𝕚𝕤𝕔𝕙 𝕓𝕚𝕤𝕥 𝕦𝕟𝕕 𝕕𝕖𝕚𝕟𝕖 𝕎𝕒𝕙𝕣𝕙𝕖𝕚𝕥 𝕝𝕖𝕓𝕤𝕥!

Ich glaube, wir sind an einem Punkt angekommen, an dem wir uns wieder viel authentischer zeigen dürfen.
Dazu gehört, zu deiner wirklichen Wahrheit zu stehen, während du in Erlaubnis bist, dass andere Menschen eine ganz andere Wahrheit besitzen.
Und genauso ist für mich ein wichtiger Punkt: s̲i̲c̲h̲ ̲s̲e̲l̲b̲s̲t̲ ̲d̲i̲e̲ ̲e̲i̲g̲e̲n̲e̲ ̲V̲e̲r̲l̲e̲t̲z̲l̲i̲c̲h̲k̲e̲i̲t̲ ̲e̲i̲n̲z̲u̲g̲e̲s̲t̲e̲h̲e̲n̲.̲
Verletzlich zu sein & keine Masken mehr zu tragen, ist mutig.
Es bedeutet, dass du in deiner Stärke bist.

ALSO: ℍ𝕒𝕓 𝕜𝕖𝕚𝕟𝕖 𝔸𝕟𝕘𝕤𝕥, 𝕧𝕠𝕣 𝕕𝕖𝕚𝕟𝕖𝕟 Ä𝕟𝕘𝕤𝕥𝕖𝕟 𝕦𝕟𝕕 𝕕𝕖𝕚𝕟𝕖𝕣 𝕍𝕖𝕣𝕝𝕖𝕥𝕫𝕝𝕚𝕔𝕙𝕜𝕖𝕚𝕥!

🎙️Meinen #herpowerpodcast gibt’s auf #iTunes, #Spotify & #Soundcloud.
Link in meiner Bio!
.
.
#kerstinreithmayrcoaching #podcast #lifecoaching #coach #coaching #awake #spiritualawakening #spirituality #spiritualität #selbstliebe #liebe #soulmission #seelenmission #achtsamkeit #bewusstsein #potenzial #persönlichkeitsentwicklung #personneldevelopment #mindset #changeyourmindset #growth #angst #angstfrei #ängsteüberwinden #weisheit #wohlfühlen

Es geht gar nicht so sehr darum, dass du ᴋᴇɪɴᴇ ᴀɴɢsᴛ und ᴋᴇɪɴᴇ sᴇʟʙsᴛᴢᴡᴇɪfᴇʟ mehr hast.
Vielmehr darum, ᴋᴇɪɴᴇ ᴀɴɢsᴛ ᴠᴏʀ ᴅᴇɪɴᴇɴ Äɴɢsᴛᴇɴ ᴜɴᴅ sᴄʜᴀᴛᴛᴇɴ zu haben!

Du siehst vielleicht viele Coaches oder spirituelle Lehrer hier auf Instagram, die immer perfekt, glücklich und erfüllt aussehen. Die scheinbar über all ihre Ängste hinweggekommen sind. Die niemals mehr einen Selbstzweifel oder ein Problem haben.

Und jetzt glaubst du ständig, dass du noch immer nicht am Ziel bist, weil es in deinem Leben ganz anders aussieht 🤷‍♀️ Ist das manchmal so bei dir??

1) 𝒮𝒸𝒽𝓁𝒾𝑒ß𝑒 𝓃𝒾𝑒 𝓋𝑜𝓃 𝑒𝒾𝓃𝑒𝓂 𝐵𝒾𝓁𝒹 𝒶𝓊𝒻 𝐼𝓃𝓈𝓉𝒶𝑔𝓇𝒶𝓂 𝒶𝓊𝒻 𝒹𝒶𝓈 𝐿𝑒𝒷𝑒𝓃 𝑒𝒾𝓃𝑒𝓈 𝑀𝑒𝓃𝓈𝒸𝒽𝑒𝓃.

𝟤) 𝒜𝓊𝒸𝒽 𝓌𝑒𝓃𝓃 𝒿𝑒𝓂𝒶𝓃𝒹 𝓈𝒸𝒽𝑜𝓃 𝓁𝒶𝓃𝑔𝑒 𝒶𝓊𝒻 𝒹𝑒𝓇 𝓈𝓅𝒾𝓇𝒾𝓉𝓊𝑒𝓁𝓁𝑒𝓃 𝐸𝓃𝓉𝓌𝒾𝒸𝓀𝓁𝓊𝓃𝑔𝓈𝓇𝑒𝒾𝓈𝑒 𝒾𝓈𝓉, 𝒽𝑒𝒾ß𝓉 𝒹𝒶𝓈 𝓃𝒾𝒸𝒽𝓉, 𝒹𝒶𝓈𝓈 𝑒𝓇 𝓀𝑒𝒾𝓃𝑒 𝒮𝑒𝓁𝒷𝓈𝓉𝓏𝓌𝑒𝒾𝒻𝑒𝓁 𝑜𝒹𝑒𝓇 𝒯𝒽𝑒𝓂𝑒𝓃 𝓂𝑒𝒽𝓇 𝓂𝒾𝓉 𝓈𝒾𝒸𝒽 𝒽𝒶𝓉.

𝟥) 𝐸𝓈 𝑔𝑒𝒽𝓉 𝑒𝒷𝑒𝓃 𝓃𝒾𝒸𝒽𝓉 𝒹𝒶𝓇𝓊𝓂 𝓀𝑒𝒾𝓃𝑒 Ä𝓃𝑔𝓈𝓉𝑒 𝓂𝑒𝒽𝓇 𝓏𝓊 𝒽𝒶𝒷𝑒𝓃, 𝓈𝑜𝓃𝒹𝑒𝓇𝓃 𝓀𝑒𝒾𝓃𝑒 𝒜𝓃𝑔𝓈𝓉 𝓋𝑜𝓇 𝒹𝑒𝒾𝓃𝑒𝓃 Ä𝓃𝑔𝓈𝓉𝑒𝓃 𝓏𝓊 𝒽𝒶𝒷𝑒𝓃.

✨ 𝘞𝘦𝘯𝘯 𝘥𝘶 𝘥𝘪𝘦𝘴𝘦 𝘢𝘯𝘯𝘪𝘮𝘮𝘴𝘵 𝘶𝘯𝘥 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘪𝘦𝘳𝘴𝘵, 𝘸ä𝘤𝘩𝘴𝘵 𝘥𝘶 𝘚𝘵ü𝘤𝘬 𝘧ü𝘳 𝘚𝘵ü𝘤𝘬 𝘪𝘯 𝘥𝘦𝘪𝘯𝘦 𝘎𝘳öß𝘦 💫

💾 𝓢𝓪𝓿𝓮 𝓽𝓱𝓮 𝓹𝓸𝓼𝓽
um später nochmal nachzulesen, wenn du gerade in dieser Situation bist!
————✂️——————
👥 𝓢𝓱𝓪𝓻𝓮 𝓲𝓽
in deiner Story oder schicke es Jemandem, der diesen Input gerade braucht!

#kerstinreithmayrcoaching #lifecoaching #life #lifestyle #coach #coaching #awake #spiritualawakening #spirituality #spiritualität #selbstliebe #liebe #soulmission #seelenmission #achtsamkeit #bewusstsein #potenzial #potenzialentfaltung #persönlichkeitsentwicklung #personneldevelopment #mindset #mindsetiseverything #changeyourmindset #mindsetmatters #mindsetcoach #mindsetquotes #growth #growthemindset #growthquotes #veränderung

𝕎𝔸𝕊 𝔹ℝ𝔸𝕌ℂℍ𝕊𝕋 𝔻𝕌 𝔾𝔼ℝ𝔸𝔻𝔼 ? 🤷‍♀️🤷‍♂️

In deinem hektischen Alltag ist es immer wieder wichtig, kurz inne zu halten und zu spüren, was du
𝑔𝑒𝓇𝒶𝒹𝑒 𝓌𝒾𝓇𝓀𝓁𝒾𝒸𝒽 𝒷𝓇𝒶𝓊𝒸𝒽𝓈𝓉!

↓ Also… ↓

↓ Bevor du weiterscrollst hier auf Instagram… ↓

→ Nimm dir einen Moment & spür in dich hinein 💆‍♀️💆
→ Frage dich, welche Energie du jetzt brauchen kannst ✨💫
→ Schließe deine Augen & atme genau diese Energie ein und aus mit dem Satz:
"Ich bin ____ (Liebe / Ruhe)“ 🧘💛
.
.
Ich persönlich brauche im Moment mehr Ruhe.
Erzähl mir: 𝒲𝒶𝓈 𝒽𝒶𝓈𝓉 𝒹𝓊 𝑔𝑒𝓇𝒶𝒹𝑒 𝑔𝑒𝒷𝓇𝒶𝓊𝒸𝒽𝓉?
.
.
#kerstinreithmayrcoaching #lifecoaching #life #lifestyle #coach #coaching #awake #spiritualawakening #spirituality #breathe #breath #breathtaking #breathinbreathout #soulmission #seelenmission #achtsamkeit #bewusstsein #potenzial #potenzialentfaltung #persönlichkeitsentwicklung #persönlichkeitsentfaltung #personneldevelopment #mindset #mindsetiseverything #changeyourmindset #mindsetmatters #mindsetcoach #mindsetquotes #1000 #1000followers

🗣️ "2020 ist doof! Das Jahr ist abgesagt!"

🗣️ "2020 ist doof! Das Jahr ist abgesagt!"

Diese Aussagen höre ich immer wieder. 🤷‍♀️

Aber ich finde dieses Jahr unglaublich spannend!
Es holt so viel Verborgenes in uns Menschen hoch. Wir dürfen endlich begreifen, dass es im Außen keine Sicherheit gibt, sondern wir diese Sicherheit nur in uns selbst finden können!
Und es lädt vor allem ein, in uns selbst Frieden zu schaffen. 🧘🙏

Denn nur das, was wir in uns selbst sehen und verkörpern, werden wir auch in der Welt sehen❕
.
.
✨ Denk an mein Gewinnspiel - welches nur noch bis Freitag geht!
Siehe Post mit der Torte ;) Dort findest du alle Infos zur Teilnahme ✨
.
.
#Gewinnspiel2020 #verlosung #giveaway #gewinnen #gewinner #1000 #1000followers #follower #followers #followme #magicmoney #moneymindset #money #magicmoneymindset #moneycoach #moneymaker #kerstinreithmayrcoaching #coaching #coach #2020 #2020vision #2020goals #innererfrieden #spiritualität #achtsamkeit #selbstliebe #mindset #mindsetiseverything #changeyourmindset #mindsetmatters

𝓗𝓪𝓼𝓽 𝓭𝓾 𝓮𝓲𝓷 𝓑𝓾𝓼𝓲𝓷𝓮𝓼𝓼? ↓
𝐹𝓇𝒶𝑔𝓈𝓉 𝒹𝓊 𝒹𝒾𝒸𝒽, 𝓌𝒾𝑒 𝒹𝓊 𝓂𝑒𝒽𝓇 𝒦𝓊𝓃𝒹𝑒𝓃 𝓂𝒶𝓃𝒾𝒻𝑒𝓈𝓉𝒾𝑒𝓇𝓈𝓉? ↓
.
.
In der brandneuen Folge meines #HERpowerpodcast bekommst DU von MIR
💥 𝟠 𝕄𝕖𝕘𝕒-𝕋𝕚𝕡𝕡𝕤 💥 um Wachstum in dein #Soulbusiness zu bringen!
.
Ich bin bereits 𝓼𝓮𝓲𝓽 9 𝓙𝓪𝓱𝓻𝓮𝓷 𝓼𝓮𝓵𝓫𝓼𝓽ä𝓷𝓭𝓲𝓰 und habe daher einige Höhen & Tiefen in meinem #Business durchgemacht!
Ich weiß ganz genau, wie es ist, ein #Herzensbusiness aufzubauen!

↓↓ Hast du ein Business? ↓ In den Kommentaren können wir uns austauschen & gegenseitig Tipps geben ↓↓
.
.
💎 Gestern ist mein #Gewinnspiel für dich gestartet! Du hast noch bis Freitag Früh die Chance, mitzumachen & zu gewinnen. Mehr Infos im gestrigen Post! 💎
.
.
#Gewinnspiel2020 #verlosung #giveaway #gewinnen #gewinner #1000 #1000followers #follower #followers #followme #kerstinreithmayrcoaching #magicmoney #moneymindset #money #moneycoach #moneymaker #coaching #coach #businesswoman #businesswomen #businessowner #businesstips #businessquotes #businessminded #businesspassion

💎 💎 💎 AUFGEPASST ~ GEWINNSPIEL 💎 💎

💎 💎 💎 AUFGEPASST ~ GEWINNSPIEL 💎 💎 💎
.
.
Heute gibt es eine Premiere auf meinem Kanal
↓
↓
Von mir für dich
↓
↓
Ließ den folgenden Text
↓
↓
Vor ein paar Tagen sind auf meinem Kanal insgesamt 1000 Follower,
also 1000 „Gleichgesinnte“, „Interessenten“, „Wegbegleiter“ oder auch „Verbundene“ zusammengekommen!
Dafür möchte ich von ganzem ❤️ DANKE sagen!

DU als einzelner Mensch hinter deinem Profil, der meine Herzensangelegenheit teilt, inspiriert mich.
Danke für DICH!
Für jeden einzelnen von EUCH, der an dieselben Dinge glaubt, wie ich!
Der versteht, dass wir auf dieser Welt so viel Liebe, Magie und Fülle erleben können, wenn wir uns nur zu 100 % dafür öffnen.
Der versteht, dass wir nicht ohne Grund hier sind, sondern jeder eine Aufgabe im Leben hat.
Und dass wir uns bewusst dafür entscheiden müssen, diese Aufgabe anzunehmen und den Weg dafür zu gehen.
Ich freu mich über euch 🙏🏻
↓
↓
🎉🎉 ᴢᴜᴍ ᴀʟʟᴇʀ ᴇʀsᴛᴇɴ ᴍᴀʟ ᴀᴜf ᴍᴇɪɴᴇᴍ ᴋᴀɴᴀʟ ɢɪʙᴛ ᴇs ᴅᴇsʜᴀʟʙ ᴇɪɴ ɢᴇᴡɪɴɴsᴘɪᴇʟ 🎉🎉
.
Teilnahmebedingungen:
1) Du musst Abonnent meines Kanals sein
+ diesen Beitrag liken
+ 3 Personen in den Kommentaren verlinken, die mein Profil nicht kennen, es aber unbedingt sehen sollten
+ diesen Beitrag in deiner Story teilen mit #kerstinreithmayrcoaching
2) Es gibt 4 Gewinne:
1 x Zugang zu meinem Magic Money Mindset - 21 Tage Online Programm 💸💰
3 x jeweils ein Vision Journal - mein exklusives Journal, indem du deine Träume Realität werden lassen kannst ✨💭✍️
2) Es gibt 4 Gewinner
3) Gilt ab sofort & endet Freitag, 31.7.20 um 9:00 Uhr deutscher Zeit
4) Kommentare werden mit „Easy Giveaway“ per Zufall ermittelt
5) Gewinner werden per DM auf Instagram informiert
6) Du musst mindestens 18 Jahre alt & wohnhaft in Europa sein.

Keine Barauszahlung. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Keine Haftung für Schäden. Instagram steht in keinem Zusammenhang mit diesem Gewinnspiel.
Datenschutzbedingungen: Daten der Gewinner werden nur für den Versand der Gewinne verwendet & weder gespeichert noch an Dritte weitergegeben.

#giveaway #gewinnspiel #verlosung #gewinnspiel2020 #gewinnen #gewinner #1000 #1000followers #follower #followers #achtsamkeit #bewusstsein #mindset

Du bist die Quelle von allem in deinem Leben! 🙏

Du bist die Quelle von allem in deinem Leben! 🙏💗

Den Satz kenn ich schon seit viiielen Jahren. Verstanden habe ich ihn erst, als ich angefangen habe, nicht mehr im Außen nach Lösungen zu suchen. Sondern mich nach Innen zu wenden.

Für den Kopf ist das super langweilig. Der mag ja ständig in Action sein. Und das ist genau DIE Action, die dich davon abhält, deine eigene Stimme zu hören. Deine innere Stimme und Führung, die dir alle Möglichkeiten eröffnet.

Es ist magisch, wenn du erst mal über das Kopf-Geplapper hinaus gehst und Zugang zu deiner inneren Führung und unendlichen Möglichkeiten bekommst.

Alles, nachdem du suchst, ist schon da 💗

Hast du Rituale, um dich immer wieder mit deiner inneren Stimme zu verbinden?
.
.
.
#achtsamkeit #selbstliebe #mindfulness #liebe #persönlichkeitsentwicklung #inspiration #meditation #motivation #love #dankbarkeit #bewusstsein #glücklich #leben #gedanken #yoga #coaching #nature #glück #spiritualität #happy #mindset #erfolg #selbstvertrauen #selbstbewusstsein #achtsam #dankbar #lebensfreude #zitate #veränderung #instagood

Du kannst 𝐸𝒩𝒯𝒲𝐸𝒟𝐸𝑅 in die

Du kannst 𝐸𝒩𝒯𝒲𝐸𝒟𝐸𝑅 in die Fußstapfen eines anderen treten
𝒪𝒟𝐸𝑅 deine eigenen 👣 hinterlassen❕

Den eigenen Weg zu gehen, erfordert Mut und ist nicht immer das Einfachste.
Aber er ist definitiv der Weg, der tief in deinem inneren Frieden und Erfüllung bringt.

Und vergiss nicht, für diesen Weg bist du ja hier 😉

Ich wünsche dir einen wunderbaren Freitag!

MEIN TAG IST SCHON JETZT PERFEKT! Willst du wissen warum?
→→ 𝒮𝓌𝒾𝓅𝑒 nach rechts 🍾 🥂

#kerstinreithmayrcoaching #1000followers #1000 #lifecoach #life #lifestyle #lifeisgood #coach #coaching #machdeinding #justdoit #doyourthing #awake #seelenmission #soulmission #mindset #mindsetiseverything #changeyourmindset #erfolgsmindset #mindsetquotes #mindsetmatters #mindsetcoach #success #successquotes #successful #selflove #selfacceptance #spiritualität #spirituality #spiritualawakening

Nachdem wir am Dienstag das Thema „innere Stimme

Nachdem wir am Dienstag das Thema „innere Stimme“ ✔️ geklärt haben, ist es nun Zeit für dich: DEIN DING ZU MACHEN 💪🏻❣️
.
Geh raus, entdecke dich & die 🌎, so wie es dir tiefste, innerste Freude bringt.
.
Für mich war es früher unglaublich schwer, damit umzugehen, wenn Menschen mich oder das, was ich tue, negativ bewertet haben.
Meine Reaktion war: Ich muss es noch perfekter machen und muss noch perfekter sein, damit es niemanden da draußen mehr gibt, der mich verurteilt.
.
Mittlerweile habe ich diesen Teil in mir 𝓉𝓇𝒶𝓃𝓈𝒻𝑜𝓇𝓂𝒾𝑒𝓇𝓉 ✔️ und zeitgleich damit hatte sich mein Leben und mein Business unglaublich verändert❕

→ 𝒜𝓁𝓁𝑒𝓈 𝒾𝓈𝓉 𝑒𝓍𝓅𝓁𝑜𝒹𝒾𝑒𝓇𝓉 💣 𝓊𝓃𝒹 𝑔𝑒𝓌𝒶𝒸𝒽𝓈𝑒𝓃 🌟 ←
.
Dadurch habe ich erst gemerkt, wie viel meiner Lebensenergie im ‘People Pleasing’ gebunden war!
.
𝐖𝐞𝐧𝐧 𝐝𝐮 𝐝𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦 𝐇𝐞𝐫𝐳𝐞𝐧 𝐟𝐨𝐥𝐠𝐬𝐭, 𝐝𝐚𝐧𝐧 𝐰𝐢𝐫𝐝 𝐞𝐬 𝐞𝐢𝐧𝐟𝐚𝐜𝐡 𝐢𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐣𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐠𝐞𝐛𝐞𝐧,
𝐝𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐬, 𝐰𝐚𝐬 𝐝𝐮 𝐭𝐮𝐬𝐭, 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐠𝐮𝐭 𝐟𝐢𝐧𝐝𝐞𝐭. 𝐔𝐧𝐝 𝐝𝐞𝐫 𝐬𝐢𝐜𝐡 𝐝𝐚𝐫ü𝐛𝐞𝐫 𝐥𝐚𝐮𝐭𝐬𝐭𝐚𝐫𝐤 ä𝐮ß𝐞𝐫𝐧 𝐦𝐮𝐬𝐬.
.
Und weißt du was?? Das ist OK!!
.
𝗕𝗹𝗲𝗶𝗯 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗿 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗸𝗲𝗿𝘁. 𝗜𝗻 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗞𝗿𝗮𝗳𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝗦𝘁ä𝗿𝗸𝗲. 𝗠𝗮𝗰𝗵 𝗱𝗲𝗶𝗻 𝗗𝗶𝗻𝗴.
Die Welt braucht keine People Pleaser, die Welt braucht DICH!
Authentisch. Echt. Unperfekt.
.
.
#kerstinreithmayrcoaching #lifecoach #life #lifestyle #lifeisgood #coach #coaching
#peoplepleaser #peplepleasing #machdeinding #justdoit #doyourthing #awake #seelenmission #soulmission #mindset #mindsetiseverything #changeyourmindset #erfolgsmindset #mindsetquotes #mindsetmatters #mindsetcoach #success #successquotes #successful #selflove #selfacceptance #spiritualität #spirituality #spiritualawakening

Weißt du was? Die letzten Jahre habe ich folgende

Weißt du was? Die letzten Jahre habe ich folgende wichtigen Dinge gelernt:
✔️ Mich selbst zu lieben
✔️ Mich selbst wichtig zu nehmen
✔️ Mich selbst an erste Stelle zu packen
✔️ Erkennen, dass ich eine Stimme habe, DIE ICH MIT DER WELT TEILEN MÖCHTE❕

In meiner neuen Podcastfolge habe ich eine absolute Powerfrau 💥 interviewt
→→ @tanyabirri ←←
Sie ist Sängerin, Unternehmerin & hilft Menschen, ihre Stimme zu finden und zu leben.
𝓓𝓲𝓮 ä𝓾ß𝓮𝓻𝓮 𝓢𝓽𝓲𝓶𝓶𝓮, 𝓼𝓸𝔀𝓲𝓮 𝓭𝓲𝓮 𝓘𝓷𝓷𝓮𝓻𝓮!

Denn jeder von uns trägt einen Song 🎼 im Herzen.
Der Weg, um diesen Song zu singen, führt über die Liebe zu dir selbst!

ＶｉｅｌＳｐａß ｂｅｉｍａｎｈöｒｅｎ 🎙️ #HERpowerpodcast #podcast
.
.
Kanntest du @tanyabirri bereits?
Und was singt DEIN PERSÖNLICHER SONG im Leben?
.
.
#kerstinreithmayrcoaching #spotify #soundcloud #itunes #interview #lifecoaching #life #lifestyle #coach #coaching #awake #seelenmission #soulmission #innerestimme #innervoice #selflove #selfacceptance #lovemyself #love #liebe #potenzial #potenzialentfaltung #persönlichkeitsentwicklung #persönlichkeitsentfaltung #personneldevelopment #gedankentanken #bewohnerfrei #unboxyourlife

ᗩᖴᖴIᖇᗰᗩTIOᑎ ᗩᗰ ᗰOᑎTᗩG ✨

„Ich vertraue auf meine innere Stimme und innere Weisheit.“

"Vertraue auf deine innere Stimme." - Diesen Satz hast du sicher schon oft gehört, oder??
Doch manchmal hast du vielleicht das Gefühl, dass du deine innere Stimme nicht wirklich wahrnehmen kannst.

Deine innere Stimme ist dein eigenes Wissen.
𝘌𝘪𝘯 𝘞𝘪𝘴𝘴𝘦𝘯, 𝘥𝘢𝘴 𝘯𝘪𝘤𝘩𝘵 𝘢𝘶𝘴 𝘥𝘦𝘪𝘯𝘦𝘮 𝘝𝘦𝘳𝘴𝘵𝘢𝘯𝘥 𝘬𝘰𝘮𝘮𝘵, 𝘴𝘰𝘯𝘥𝘦𝘳𝘯 𝘢𝘶𝘴 𝘥𝘦𝘪𝘯𝘦𝘮 𝘪𝘯𝘯𝘦𝘳𝘦𝘯 𝘧𝘭𝘪𝘦ß𝘵 - 𝘥𝘦𝘪𝘯𝘦𝘳 𝘸𝘢𝘩𝘳𝘦𝘯 𝘌𝘴𝘴𝘦𝘯𝘻.

Ich unterscheide sehr gerne
die ‚Stimme des Herzens’ ❤️ und
die ‚Stimme des Kopfes‘ 👤

Wenn es dir manchmal schwerfällt, zwischen Kopf und Herz zu unterscheiden, dann nimm dir regelmäßig Raum und Zeit, deinen Kopf frei zu machen:

~> Geh in die Stille 🧘‍♂️
Verbinde dich mit deinem Atem 👄
Geh regelmäßig in die Natur 🌿
Schalte dein Handy ab einer gewissen Uhrzeit aus 📵
Widme dich kreativen Projekten 🎨

Um die Stimme deines Herzens und dein intuitives Wissen besser wahrnehmen zu können, musst du den Lärm der Welt ausschalten und dich wieder mit deiner Essenz verbinden!

#kerstinreithmayrcoaching #lifecoach #coaching #potenzial #potenzialentfaltung #sustainable #sustainablethinking #innerestimme #innereweisheit #affirmation #wiraffirmieren #zufriedenheit #liebe #erfolg #goals #changeyourmind #mindset #changeyourmindset #mindsetiseverything #quotestagram #quotes #quotesoftheday #personneldevelopment #persönlichkeitsentfaltung #persönlichkeitsentwicklung #dubistderschöpferdeineslebens #schöpferbewusstsein #gedankentanken #bewohnerfrei #unboxyourlife

Gesundheit ist nicht alles. Aber ohne Gesundheit i

Gesundheit ist nicht alles. Aber ohne Gesundheit ist alles nichts. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ein wundervolles Zitat von Arthur Schopenhauer.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Was kannst du deinem Körper also heute Gutes tun?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Hab ein wundervolles Wochenende!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Kerstin ☀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#kerstinreithmayrcoaching #bewusstsein #liebe #persönlichkeitsentwicklung #selbstliebe #inspiration #motivation #dankbarkeit #erfolg #spiritualität #leben #mindset #glück #meditation #gedankentanken #unboxyourlife #bewohnerfrei #selbstvertrauen #love #bewusstleben #selbstbewusstsein #natur #glücklich #zitate #nature #yoga #coaching #seele #spirit #energie

Es gibt 𝙸𝙼𝙼𝙴𝚁 einen Weg. . Ein abso

Es gibt 𝙸𝙼𝙼𝙴𝚁 einen Weg.
.
Ein absoluter Gamechanger in meinem Mindset war, den Schalter von 𝒮𝒶𝒸𝓀𝑔𝒶𝓈𝓈𝑒𝓃-𝒟𝑒𝓃𝓀𝑒𝓃 zu 𝑀ö𝑔𝓁𝒾𝒸𝒽𝓀𝑒𝒾𝓉𝓈-𝒟𝑒𝓃𝓀𝑒𝓃 umzulegen!
.
Wie oft am Tag denkst du oder sagst dir selbst: „Das geht nicht!", „Das funktioniert nicht!", „Das schaffe ich nicht.", „Es gibt einfach keinen anderen Weg." 🤷🏽
.
Ich weiß selbst, dass es manchmal so scheint, als gäbe es keine Lösung – Und warum???
GANZ EINFACH: weil du gerade nur das Problem betrachtest und von diesem Blickwinkel heraus versuchst, das Problem zu lösen!
.
-> 𝒟𝑒𝒾𝓃 𝐵𝓁𝒾𝒸𝓀𝓌𝒾𝓃𝓀𝑒𝓁 𝒾𝓈𝓉 𝒽𝒾𝑒𝓇𝒷𝑒𝒾 𝑒𝓃𝓉𝓈𝒸𝒽𝑒𝒾𝒹𝑒𝓃𝒹! <-
.
Damit du dich endlich genau wie ich aus diesem Sackgassen-Denken herausbewegen kannst,
habe ich einen wunderbaren Tipp für dich, der dein gesamtes Mindset und Leben verändern wird ✨
.
↓ Gewöhne dir an, dir diese Fragen zu stellen ↓
✶"Was ist hier möglich?"
✶ "Welche Möglichkeiten habe ich noch nicht gesehen?"
.
JEDES MAL, wenn du dich in deiner limitierenden Denkweise erwischst!
Super easy und so effektiv ❤
.
.
____________________________________________
💾 𝓢𝓪𝓿𝓮 𝓽𝓱𝓮 𝓹𝓸𝓼𝓽
zur Hilfe, wenn du mal wieder in „ausweglosen“ Situationen steckst!
————✂——————————————
👥 𝓢𝓱𝓪𝓻𝓮 𝓲𝓽
In deiner Story oder schicke es Jemandem, dem es gerade weiter hilft!
.
.
#kerstinreithmayrcoaching #saveit #shareit #likeit #coaching #coach #lifecoach #lifestyle #life #soulmission #seelenmission #awake #unboxyourlife #bewohnerfrei #gedankentanken #mindsetiseverything #changeyourmind #changeyourmindset #mindset #persönlichkeitsentfaltung #persönlichkeitsentwicklung #personneldevelopment #potenzial #potenzialentfaltung #dubistderschöpferdeineslebens #schöpferbewusstsein #motivationalquotes #quotestagram #quotes #quotesoftheday

Vor ca 6̳ ̳J̳a̳h̳r̳e̳n̳ habe ich Wien hint

Vor ca 6̳ ̳J̳a̳h̳r̳e̳n̳ habe ich Wien hinter mir gelassen & den Sprung n̳a̳c̳h̳ ̳A̳u̳s̳t̳r̳a̳l̳i̳e̳n̳ gewagt.
Es war keine Kopfentscheidung, sondern definitiv eine ❤️s-Sache.
.
Ich kann mich noch so gut an den Moment erinnern, als ich m̳i̳t̳ ̳1̳8̳ das erste Mal in Australien war.
Ich bin aus dem ✈️ gestiegen und 𝓌𝓊𝓈𝓈𝓉𝑒 𝑒𝒾𝓃𝒻𝒶𝒸𝒽, dass ich hier eine neue Heimat gefunden hatte!
.
Es hat dann allerdings noch w̳e̳i̳t̳e̳r̳e̳ ̳1̳4̳ ̳J̳a̳h̳r̳e̳ gedauert, bis ich mir diesen Traum erfüllt habe.
Und jetzt bin ich einfach überglücklich, 𝓂𝑒𝒾𝓃𝑒𝓇 𝒾𝓃𝓃𝑒𝓇𝑒𝓃 𝒮𝓉𝒾𝓂𝓂𝑒 𝓊𝓃𝒹 𝓂𝑒𝒾𝓃𝑒𝓂 𝐻𝑒𝓇𝓏𝑒𝓃 𝑔𝑒𝒻𝑜𝓁𝑔𝓉 𝓏𝓊 𝓈𝑒𝒾𝓃❕
.
Jedes Land hat eine eigene Energie. Das hast du wahrscheinlich schon gespürt.
Und dann gibt es die Plätze und Länder, 𝒹𝒾𝑒 𝒹𝒾𝒸𝒽 𝑒𝒾𝓃𝒻𝒶𝒸𝒽 𝓇𝓊𝒻𝑒𝓃. Es macht selten einen logischen Sinn 😉
.
Doch wenn du diesem Ruf folgst, dann sind es genau die Orte - 𝒹𝒾𝑒 𝒹𝒾𝒸𝒽 𝒽𝑒𝒾𝓁𝑒𝓃, 𝓃ä𝒽𝓇𝑒𝓃 𝓊𝓃𝒹 u𝓃𝓉𝑒𝓇𝓈𝓉ü𝓉𝓏𝑒𝓃.
Dir neue Möglichkeiten eröffnen. Und dich in deinem inneren Wachstumsprozess wieder weiterbringen.
.
Hast DU ein Land, welches DICH ruft? Oder einen Ort, wo DU gerne mal eine Zeitlang leben würdest?
Das würde mich sehr interessieren, teile es gerne mit mir ✨
.
.
#kerstinreithmayrcoaching #coaching #lifecoach #soulmission #seelenmission #followyourpassion #followyourheart #awake #spiritualität #innerestimme #unboxyourlife #gedankentanken #bewohnerfrei #beginnen #change #glücklich #changeyourmind #changeyourmindset #mindset #persönlichekitsentfaltung #persönlichkeitsentwicklung #personneldevelopment #nachhaltig #veränderung #neuesleben #lebensaufgabe #potenzial #potenzialentfaltung #gowiththeflow

A L I G N . Dein Herz ist im Einklang mit dem Uni

A L I G N
.
Dein Herz ist im Einklang mit dem Universum. Je mehr du aus deinem Kopf in dein Herz 💗 sinkst, desto mehr bist du auch mit dem Leben / dem Universum / deiner höchsten Version von dir im Einklang.
.
❀ Im Einklang sein bedeutet, nicht alles kontrollieren zu wollen.
❀ Dich dem Leben hinzugeben.
❀ Auf deine innere Stimme zu hören.
❀ Nichts zu müssen, aber alles zu können.
❀ Nicht gegen das zu kämpfen, was IST, sondern jeden Moment und jede Situation voll und ganz zu empfangen.
.
Im Einklang mit deinem Herzen ist alles möglich!
.
Versuche heute öfter, dich von deinem Herzen leiten zu lassen und Entscheidungen von deinem ♥ zu treffen, statt deinem Kopf!
.
Hab einen wundervollen Tag.
Kerstin
.
.
.
#kerstinreithmayrcoaching #liebe #persönlichkeitsentwicklung #selbstliebe #inspiration #motivation #dankbarkeit #erfolg #spiritualität #leben #mindset #glück #meditation #gedanken #selbstvertrauen #bewusstleben #selbstbewusstsein #natur #glücklich #gefühle #zitate #nature #yoga #coaching #seele #spirit #energie #gedankentanken #bewohnerfrei #unboxyourlife

𝐒𝐞𝐞𝐥𝐞𝐧𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝕙𝕚𝕖𝕣 & 𝐋𝐞𝐛𝐞𝐧𝐬𝐚𝐮𝐟𝐠𝐚𝐛𝐞 𝕕𝕒.

Immer öfter sehen wir diese Themen irgendwo aufploppen. Nicht zuletzt natürlich hier auf meinem Kanal ✨
.
Es klingt für dich leichter, als es in der Umsetzung ist?? Ich verstehe dich absolut!!
.
Viele von euch fragen mich „Wie kann ich meine innere Stimme denn wieder wahrnehmen?“
„Wie finde ich meine Soulmission heraus?“
.
Ich habe hier einen brandheißen Tipp für dich: 𝑀𝒜𝒩𝒯𝑅𝒜 💗
-> Denn ein Mantra erweitert das Bewusstsein und aktiviert die Chakren!
.
Das ist genau das, was dir vielleicht noch fehlt!
.
Ich hatte euch schon öfter Mantren an die Hand gegeben.
Doch nun habe ich extra eins in meinem Podcast aufgenommen, welches 𝓼𝓹𝓮𝔃𝓲𝓮𝓵𝓵 zur Verbindung mit deiner Seelenmission dient!
.
Also Beine hoch und Podcast an 🎙️ Mach es dir gemütlich und schließ deine Augen!
Hör dir das Mantra so oft an, wie du möchtest.

Öffne dich dabei für die Energie, die hinter den Worten steckt. Entscheide dich für dieses Leben und öffne dich für deinen Weg. Du hast eine innere Stimme, die dich sanft und bestimmt durch dieses Leben lenkt. Verbinde dich mit dieser Weisheit und bring dein inneres, kraftvolles Potenzial in die Welt.
.
.
**In den Shownotes des Podcast ist ein k̲o̲s̲t̲e̲n̲l̲o̲s̲e̲r̲ ̲D̲o̲w̲n̲l̲o̲a̲d̲l̲i̲n̲k̲ für dich, um dir das Mantra herunterzuladen und öfter bzw. offline anzuhören.**
.
.
#kerstinreithmayrcoaching #HERpowerpodcast #mantra #powermantra #lifecoaching #life #lifestyle #coach #coaching #awake #potenzial #potenzialentfaltung #persönlichkeitsentwicklung #persönlichkeitsentfaltung #personneldevelopment #soulmission #seelenmission #schöpferbewusstsein #dubistderschöpferdeineslebens #dubistderschöpferdeinerzukunft #quotes #quotesoftheday #quotesofinstagram #mindset #mindsetiseverything #changeyourmindset #sustainable #unboxyourlife #spiritualität #seelenmission #love

ＢＥＲＵＦＵＮＧ . ist das, wofür

ＢＥＲＵＦＵＮＧ
.
ist das, wofür DU auf die Erde gekommen bist ❕
.
Viele Menschen suchen ihre Erfüllung im Außen.
Sie glauben, wenn sie mehr Erfolg, mehr Reichtum, mehr Geld - einfach mehr materielle Dinge anhäufen - dass sie darin ihr 𝒢𝓁ü𝒸𝓀 und ihre 𝐸𝓇𝒻ü𝓁𝓁𝓊𝓃𝑔 finden.
.
Doch wirkliche 𝐸𝓇𝒻ü𝓁𝓁𝓊𝓃𝑔 findest du NICHT im Außen.
Dafür musst du dich nach Innen wenden ❕
.
Je mehr du das tust, desto klarer erkennst du, wofür du wirklich hier bist.
Und diese Aufgabe zu leben, ist das, was die tatsächliche Erfüllung - und auch Fülle ☝️ - in dein Leben bringt.
.
𝕃𝕖𝕓𝕤𝕥 𝕕𝕦 𝕓𝕖𝕣𝕖𝕚𝕥𝕤 𝕕𝕖𝕚𝕟𝕖 𝕊𝕖𝕖𝕝𝕖𝕟𝕞𝕚𝕤𝕤𝕚𝕠𝕟 ???
Wenn ja, erzähle mir in den ↓↓ Kommentaren ↓↓, was es ist.
Ich finde es so toll, von euch zu lesen ❤️
.
.
** Vergiss nicht: Am 15.7. startet mein Online Kurs - ａｗａｋｅ -, wo es genau darum geht: deine SOULMISSION. Mehr Infos in meiner Bio! **
.
.
#kerstinreithmayrcoaching #lifecoaching #life #lifestyle #coach #coaching #awake #potenzial #potenzialentfaltung #persönlichkeitsentwicklung #persönlichkeitsentfaltung #personneldevelopment #soulmission #seelenmission #schöpferbewusstsein #dubistderschöpferdeineslebens #dubistderschöpferdeinerzukunft #quotes #quotesoftheday #quotesofinstagram #mindset #mindsetiseverything #changeyourmindset #sustainable #unboxyourlife #entwicklung #success #erfolg #spiritualität #love

Our own life has to be our message 💗 ~ Thich Nh

Our own life has to be our message 💗 ~ Thich Nhat Hanh

Welche Message möchtest du in die Welt tragen - und reflektiert die Art und Weise, wie du lebst, denkst, sprichst und handelst diese Message?

Wenn du mehr Liebe in der Welt sehen möchtest, dann warte nicht darauf, dass andere dir mehr Liebe schenken. Sei mehr Liebe!

Wenn du dir mehr Frieden wünscht, dann schau in dein Innenleben - bist du mit dir im Frieden?

Alles beginnt mit dir. Dein Leben ist deine Message an die Welt! ☀️

Hab einen wundervollen Sonntag!
Kerstin
.
.
.
#kerstinreithmayrcoaching #thichnhathanh #achtsamkeit #bewusstsein #liebe #persönlichkeitsentwicklung #selbstliebe #inspiration #motivation #dankbarkeit #erfolg #spiritualität #persönlichkeitsentfaltung #mindset #meditation #personneldevelopment #selbstvertrauen #bewusstleben #selbstbewusstsein #natur #instagood #glücklich #gefühle #zitate #nature #yoga #coaching #seele #spirit #energie

💔 Sei es dir selbst wert! Arbeite dran. . Ich w

💔
Sei es dir selbst wert!
Arbeite dran.
.
Ich weiß, es klingt manchmal unbequem und nach einem Haufen Arbeit.
Und genau das ist es! Aber Arbeit, die sich lohnt, die sich in u̲n̲v̲o̲r̲s̲t̲e̲l̲l̲b̲a̲r̲e̲m̲ ̲M̲a̲ß̲ für dich auszahlt!
.
𝒟𝒾𝑒 𝐵𝑒𝓁𝑜𝒽𝓃𝓊𝓃𝑔 𝓈𝒾𝓃𝒹 𝐿𝑒𝒾𝒸𝒽𝓉𝒾𝑔𝑒𝓀𝑒𝒾𝓉, 𝐿𝒾𝑒𝒷𝑒 𝓊𝓃𝒹 𝐹𝓇𝑒𝒾𝒽𝑒𝒾𝓉 ✨💛
.
.
Du musst das nicht alles alleine tun. Wir dürfen uns Hilfe und Unterstützung suchen, bei diesem inneren Prozess, der manchmal weh tut.
.
.
Wenn du meine Hilfe als Coach brauchst, schreib mich gerne an oder schau auf meine Website www.kerstinreithmayr.com 💗
.
Ich wünsche dir Kraft und Energie für diese wichtige Aufgabe 🙏🏻
.
.
#kerstinreithmayrcoaching #coaching #coach #lifecoach #healing #healingheart #herzenssache #herzensangelegenheit #herz #heartbroken #help #needhelp #heilungsprozess #seelenmission #soulmission #awake #unboxyourlife #liebe #glück #freiheit #zufriedenheit #leichtigkeit #persönlichkeitsentwicklung #personneldevelopment #thinkbig #rethink #spiritualität #inspiration #inspire #dubistderschöpferdeineslebens

Mehr laden… Auf Instagram folgen

Copyright Kerstin Reithmayr. All Rights Reserved

Diese Website benutzt Cookies. Wenn du die Website weiter nutzt, gehen wir von deinem Einverständnis aus.OK