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Wie Meditation dein Leben verändern kann – Interview Nicole Hobiger-Klimes Teil 1

Heute habe ich die wundervolle Nicole Hobiger-Klimes zu Gast. Sie ist Systemischer Coach, Achtsamkeitstrainerin und Meditationsleiterin.
Im ersten Teil unseres Gespräches plaudert sie aus dem Nähkästchen, wie sie durch einen Tempelaufenthalt zum Meditieren gekommen ist (und seitdem keinen Tag ausgelassen hat), was Meditation bedeutet und wie meditieren dein Leben verändern kann.Weiterlesen

Aufschieberitis – Wie du ins Tun kommst

Bist du auch ein wenig mit Aufschieberitis infiziert?

In der heutigen Podcastfolge geht es um die Gründe, warum du Dinge oft rausziehst und aufschiebst und wie du mehr ins Tun kommen kannst und deine Perspektive verändern.

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