Thema Progress:
Von was möchtest du dich in deinem Leben ablenken?

3.3 ESSEN ALS ABLENKUNG

VIDEOTRAINING | DAUER ~ 9 MIN

ALS AUDIO DOWNLOADEN → HIER

HOMEPLAY

ESSEN ALS ABLENKUNG –  VON  WELCHEN EMOTIONEN UND THEMEN MÖCHTEST DU DICH ABLENKEN?

Ein Arbeitsblatt oder wie ich es nenne ‚Homeplay‘ , um dir nochmal über einige Dinge bewusst zu werden. Drucke dir das PDF aus, nimm dir ein wenig Zeit und beantworte die Fragen bewusst und ohne dich dabei zu zensieren. Sei ganz ehrlich mit dir.

HOMEPLAY PDF → HIER DOWNLOADEN